¿Qué Desea Usted?
En el espacio de debajo, escriba todos los elementos de las dos listas anteriores
que hayan pasado el escrutinio de las cinco consideraciones.
¿QUE DESEA USTED?
¡Ya ha adelantado algo! Ya ha contestado a la pregunta: ¿qué desea usted? Su
respuesta es específica, y ha quedado escrita. Ya está listo para convertir cada
uno de sus deseos en una afirmación.
SELECCIONE EL LENGUAJE…
Una afirmación es una frase que realiza una declaración específica sobre usted
como si ésta fuera ya cierta. Una afirmación se crea con el propósito de implantar
la imagen expresada en el subconsciente. Aquí tiene un ejemplo de una
afirmación: “Yo, Juan, tengo un nuevo BMW 840 rojo.”
Para llegar a ser efectiva, una afirmación debe ser:
(1) Específica
(2) Positiva
Ambas cualidades son esenciales. En primer lugar, una afirmación tiene que ser
especifica. El contenido de una afirmación debe ser expresado con el suficiente
detalle como para poder ser fácilmente visualizada. Cuando cree una afirmación,
piense en cada uno de los posibles aspectos positivos del elemento en particular.
Incluya cualquier detalle que le parezca relevante y anótelo.
Supongamos que usted quiere conseguir vivienda nueva. No escriba, “una nueva
casa”. Algunos aspectos a considerar son, la situación (qué ciudad, en que parte
de la ciudad), el tipo de vivienda (chalet, piso), el número de habitaciones
(dormitorios, cuartos de baño), el diseño general, el tipo de mobiliario, el color,
la chimenea, el jardín y demás detalle. Revise cuidadosamente todos los datos
que le puedan ayudan a visualizar la vivienda al detalle. Tiene que tener una
imagen clara del lugar, tiene que sentirlo.
“El Poder de las Afirmaciones, para lograr Todo lo que Desea…”
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Para escribir una buena afirmación. Investigue y analice. Decida sobre elementos
específicos. No escriba, “mucho dinero”. Defina la cantidad. Anote, “50 millones
de pesetas.”
Si quiere un nuevo equipo de música, pero no tiene claro cuál, busque. Estudie
cuanto haga falla. Visite un almacén de equipos de música y documéntese. Hable
con vendedores y oiga distintas demostraciones. No escriba, “equipo de música.”
Escriba, “un equipo de música Pioneer de 500000 pesetas.” Asegúrese de que
cada afirmación que haga sea lo suficientemente específica como para que pueda
ver el elemento en su mente.
Además de ser específica, una afirmación debe ser positiva. Escribir una
afirmación positiva no es tan sencillo como pueda parecer. A veces, una
afirmación parece ser Positiva pero no lo es.
Su subconsciente absorbe todo con total literalidad. Siempre cree lo que usted le
dice el significado estricto de sus palabras. Puede que lo que le diga no sea lo
que realmente pretendía expresar. Por esta razón, el uso apropiado del lenguaje
es esencial.
Una afirmación debe ser formulada como, si el hecho del que hable fuera algo ya
llevado a cabo. Este requisito es de vital importancia. El uso de las palabras le
puede resultar difícil en principio, pero se acostumbrará.
Demos por hecho que desea tener un equipo Pioneer de 500000 pesetas. Su
afirmación debería ser algo como, “Yo, Juan, tengo un nuevo equipo de música
Pioneer de 500000 Ptas.”
Nunca escriba, “Yo, Juan, quiero un nuevo equipo de música Pioneer de 500000
pías.” Su subconsciente oirá esto y pensará que si lo quiere, es porque todavía
no lo tiene. Así, la imagen que se implantará en su subconsciente será:
“Yo, Juan, no tengo aún un equipo de música Pioneer de500000 Ptas.”
Observe que el resultado de esta afirmación acaba siendo negativo. De
momento, la idea se planta en su subconsciente, con el significado justamente
opuesto a lo que usted pretendía expresar. Gran parte de su pensamiento se
centra principalmente en lo que no tiene. Sus afirmaciones no deben reforzar
estos pensamientos.
Por el mismo razonamiento, nunca escriba, “Yo, Juan, ojalá tuviera un equipo de
música Pioneer de 500000 pías.” o “Yo, Juan, necesito un equipo de música
Pioneer de 500000 Ptas.” Esas afirmaciones son negativas. El mensaje que toma
su mente es que usted no tiene el equipo de música que quiere.
“El Poder de las Afirmaciones, para lograr Todo lo que Desea…”
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Tampoco escriba, “Yo, Juan, voy a tener un equipo de música Pioneer de 500000
Ptas.” Esta afirmación le puede confundir porque, realmente, parece positiva.”
Sin embargo, su subconsciente pensará que si lo va a tener, todavía no lo tiene.
De este modo, su imagen no conseguirá nada positivo. La imagen que se ha
implantado es la de usted sin tener aún el equipo de música.
Una gran cantidad de gente ha probado durante las últimas décadas varios tipos
de afirmaciones. Hay claras evidencias que concluyen que toda afirmación hecha
desde un punto de vista negativo, acaba siendo ineficaz. El único tipo de
afirmación que realmente funciona es en la que el elemento se describe como si
usted ya lo tuviera en el momento presente.
Haga sus afirmaciones como esta: “Yo, Juan, tengo un nuevo equipo de música
Pioneer de 500000 Ptas.” Su subconsciente oye esta declaración, y en ese
momento la imagen de usted siendo el propietario del equipo de música es la que
se implanta. Si hace sus afirmaciones de este modo, le darán resultado.
Nunca use lenguaje negativo a la hora de hacer afirmaciones. Evite palabras
tales como, “no’, “nunca”, etc. Una afirmación debe describir algo que usted
quiere atraer, no algo que desee eliminar. No escriba, “Yo, Juan, no tengo un
dolor de espalda.”, Sino “Yo, Juan, he curado mi dolor de espalda.”, O bien, “Yo,
Juan, tengo una espalda sana que nunca me duele.” Exprese siempre sus
afirmaciones desde un punto de vista positivo.
De alguna manera, usted tiene que “engañar” a su subconsciente y hacerle creer
que el pensamiento expresado es cierto. Esto es fácil de hacer si usa el lenguaje
apropiado. Su subconsciente responde a la claridad y la energía, no a los
pensamientos ilusionados. Esta es la razón de que esos dos requisitos -especifico
y positivo- sean esenciales.
Incluya siempre su nombre en las afirmaciones. Si su nombre es compuesto,
incluya el que usa en su vida normal.
Le recomiendo que nunca emplee el pronombre “nosotros” como sujeto de la
afirmación. Por ejemplo, no escriba, “Nosotros, Juan y María, tenemos una hija
sana.” Su subconsciente centra su energía en su realidad individual de forma
mucho más efectiva que en realidades colectivas. Escriba, “Yo, Juan, tengo una
hija sana con mi esposa, María.”
Hay gente que piensa que el uso del “nosotros” no es negativo, pero muchos
oídos lo consideran ineficaz. Le recomiendo que vaya a lo seguro y emplee sólo
su persona como sujeto de las afirmaciones.
Las afirmaciones tienen que tener la extensión que usted prefiera; lo importante
“El Poder de las Afirmaciones, para lograr Todo lo que Desea…”
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es que usted este conforme con dicha extensión. Sin embargo, tenga presente
que va a escribirlas en repetidas ocasiones. En este caso, quizás prefiera que
sean cortas.
Como regla general, haga sus afirmaciones tan breves como pueda, pero sin
sacrificar la claridad en ningún momento. Por ejemplo, en vez de escribir, “Yo,
Juan, estoy quedando con María Sánchez.”, Le servirá si sólo escribe, “Yo, Juan,
estoy quedando con Maria.”, Debido a que usted ya sabe a quién se refiere y,
automáticamente, visualizará a esa persona cuando escriba la afirmación. La
extensión es sólo una cuestión de preferencias, y probablemente usted las
prefiera cortas.
Seguidamente, le muestro una lista de afirmaciones correctamente formuladas:
Yo, Juan, tengo una Kawasaki 600 en mi cochera.
Yo, Juan, vivo en una casa de 125 millones en las afueras de la ciudad.
Yo, Juan, tengo un BMW 840 rojo.
Yo, Juan, tengo un saldo bancario de 50 millones.
Yo, Juan, tengo un nuevo equipo de música Pioneer de 500000 Ptas.
Yo, Juan, gano 10 millones al año.
Yo, Juan, he pagado a mi dentista, el Doctor González una factura de 50.000 Ptas.
Yo, Juan, me siento saludable y enérgico todo el tiempo.
No copie estos ejemplos ni los utilice como suyos. Sus afirmaciones deben ser
diferentes. Cree sus propias afirmaciones basadas en sus deseos Particulares.
En algunos libros, e incluso en ciertos seminarios se les ofrecen afirmaciones
genéricas y recomiendan su uso. Si usted quiere, puede utilizarlas, pero tales
afirmaciones nunca serán tan eficaces como aquellas que usted cree por sí
mismo. Tener algunos ejemplos será útil, pero sólo como apoyo o sugerencia.
Teniendo siempre en mente esta recomendación, he incluido algunos ejemplos de
afirmaciones al final del libro.
El Apéndice A contiene una pequeña lista de afirmaciones generales. Sin
embargo, le aviso: nunca tome afirmaciones de esa lista y las use como si fueran
suyas. Esta lista es simplemente una referencia que le puede dar algunas ideas.
Si alguna de ellas coincide en su totalidad con una suya y quiere usada, cambie
al menos el lenguaje, la forma de expresarla.
Lo más seguro es emplear únicamente afirmaciones de su propia cosecha. Estas
funcionarán mucho mejor que las que tome de otros. Ninguna afirmación
genérica, por muy buena que sea será tan eficaz como una suya propia. Sus
afirmaciones son únicas. Usted es totalmente diferente de cualquier otro ser
humano que jamás haya existido en el planeta. Sus pensamientos y deseos
interiores son un reflejo de usted mismo y nadie más. Usted no es una persona
genérica.
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