NECESITANDO SATISFACCION INMEDIATA
AUTOPROGRAMANDOTE
Miguel trajo sus juguetes de cumpleaños a la escuela y jugó con ellos
toda la mañana, constantemente revisaba la bolsa de sus juguetes para
asegurarse de que todos estaban ahí. Cuando su maestra el pidió que se
estuviera en su asiento, el pensó, “No me puedo estar sin hacer nada.
Tengo que tener mis juguetes, ella no debería esperar que yo me este
quieto, de todas maneras siempre estoy en problemas.”
¿Que pudo decir Miguel para autoprogramarse mejor a el mismo?
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PENSANDO ANTES DE CONTESTAR PREGUNTAS
AUTOPROGRAMANDOTE
Jackson siempre estaba seguro que el tenia la respuesta para todo. De
manera que cuando la maestra le preguntaba algo, el solo gritaba la
respuesta. El se puso a pensar, “En realidad necesito pensar en la mejor
respuesta antes de contestar sin pensar, me siento tonto cuando grito la
respuesta equivocada.” En las siguientes ocasiones él solo grito la
respuesta equivocada una vez.
Que mas pudo decirse Jackson para autoprogramarse mejor?
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CONTESTANDO PREGUNTAS SIN PENSAR ANTES
AUTOPROGRAMANDOTE
Kelly siempre contestaba a las preguntas que se hacían en clase
estuvieran sus respuestas bien o mal. Cuando Kelly decidió tomarse su
tiempo y tratar de contestar correctamente, y aun así contesto mal. Ella
pensó: “Es más fácil no preocuparse y solo contestar las preguntas. De
todas maneras nunca voy a responder correctamente.”
¿Que pudo decir Kelly para autoprogramarse mejor?
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