SER DESCUIDADO
AUTOPROGRAMANDOTE
Sherry tenía que terminar su lectura antes de salir a receso. De manera
que leyó realmente demasiado rápido y contesto demasiado rápido las
respuestas a las preguntas. La maestra la llamo al final de la clase y le
dijo que había leído mal las instrucciones de la lectura y que lo tenía que
hacer de nueve. “Lo puedo arreglar realmente fácil. No hay ningún
problema. Y después podré irme al receso.”
¿Que pudo decir Sherry para autoprogramarse mejor a ella misma?
FELICITÁNDOTE A TI MISMO
Alan usualmente tiraba la leche en la cafetería. El trataba realmente de
concentrarse y no tirar su leche o la de los demás. Durante todo el
tiempo mantuvo sus manos debajo de la mesa. Nada se tiro y Alan
pensó, “ No tire nada, tuve mucha suerte. Los demás niños se tomaron
su leche muy rápido y no tuve que tirara la leche de nadie.
Que se pudo haber dicho mejor Alan para felicitarse a si misma
CRITICÁNDOTE A TI MISMO
Robbie siempre parecía derramar todo tipo de cosas a la hora del lunch.
Despues de haber derramado la leche por tercera vez en una semana, el
prefecto le dijo que el la tenía que limpiar. Robbie penso, “Soy tan
torpe, no puedo terminar de comer sin haber tirado algo.”
Que pudo decir Robbie para criticarse en una mejor forma?
APLICACIONES
7. Describe una situación donde tú fuiste descuidado.
Que tipo de autoprogramación usaste?
Que tipo de autoprogramación pudo haber sido mejor usar?
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